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Psychotherapeutische Praxis

Brigitte Hauser

Klinische Psychologin und Psychotherapeutin

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Ängste

Massive Ängste schränken Menschen sehr ein. Wenn Sie an Ängsten leiden, schauen wir an, welche hilfreiche Information in Ihren Ängsten steckt. Meist haben Ängste eine schützende Funktion.
Belastungen

Manchmal sind Belastungen schwer zu ertragen. In schwierigen oder langandauernden Belastungssituationen gehen eigene wichtige Bedürfnisse und Wünsche oft unter. Sie selbst verlieren den Kontakt zu dem, was Sie dringend nötig...
Beziehungsschwierigkeiten

Beziehungsprobleme sind belastend und lösen Unsicherheit oder Angst aus. Meist ist die Kommunikation erschwert. Sei es, dass kaum ein Gespräch über Persönliches stattfindet, sei es, dass es zu viel Streit...
Burnout

Burnout ist ein natürliche Schutzreaktion Ihres Organismus auf zu viele innere Anforderungen wie zu grosse Leistungsbereitschaft, sehr hohes Engagement, immenses Verantwortungsbewusstsein, es-Allen-recht-machen-wollen und auf äussere Anforderungen im Beruf, in der...
Depression

Von Depression sprechen wir, wenn über längere Zeit (Wochen oder Monate) folgende Zustände und Gefühle zum Teil kombiniert erlebt werden: Angst, Antriebslosigkeit, Appetitlosigkeit, Ausweglosigkeit, Gefühllosigkeit, Hoffnungslosigkeit, Innere Unruhe, Interessensverlust, Schlafstörungen,...
Erziehungsfragen

Sie wollen in der Erziehung alles richtig machen? Das ist verständlich und zugleich überfordernd. Die Psyche Ihres Kindes entwickelt sich an einem Gegenüber, also an Ihnen. Kinder sind lustbetont und...
Essstörungen

Wenn Sie an einer Magersucht (Anorexia nervosa), einer Ess-Brechsucht (Bulimie), Heisshungeranfällen (Binge Eating), Adipositas oder chronischem Diäthalten leiden, beherrschen die Themen Essen, Kontrolle, Zwang, Schuld, Angst, Anpassung, Einsamkeit, Ablehnung, Sehnsucht,...
Gewalterfahrung

Sie haben Gewalt erfahren und leiden an den Folgen. Es macht Sinn, das Chaos der Gefühle, die Wut, die Scham, den Ekel, all die Ängste, Gefühle der Isolation, des Ausgeliefert-Seins...
Hyperakusis

Wenn Sie schon auf leise Geräusche überempfindlich reagieren, spricht man von einer Hyperakusis. Sie entsteht nicht im Ohr, sondern im Gehirn bei der zentralen Verarbeitung von Schallsignalen. Die als zu...
Isolation

Sie fühlen sich isoliert und haben kaum Freunde? Es ist für Sie schwer, Kontakte zu knüpfen? Sie wissen nicht, wo und wie Sie Menschen für sich gewinnen können?
Leben mit Multiple Sklerose

Leiden Sie an einer Multiple Sklerose und sind Sie auch mit grossen psychischen Herausforderungen und Belastungen konfrontiert, kann eine psychotherapeutische Begleitung Sinn machen. Anfänglich ist die Diagnose MS für die...
Lebenskrise und Krisenbewältigung

Eine Lebenskrise stürzt uns meist in das Gefühl des Ausgeliefert-Seins, der Überforderung und der Verzweiflung, ja der Angst. Die Stimmung ist sehr gedrückt und die Gedanken kreisen. Das Vertraute gilt...
Midlife Crisis

Sie stehen mitten im Leben, haben schon einiges erreicht. Schleichend oder plötzlich zählt alles nicht mehr oder fühlt sich hohl an. Sie fragen sich, ob das alles gewesen ist, ob...
Mobbing

Mobbing oder Psychoterror am Arbeitsplatz sind wiederkehrende Schikanen, Drangsalierungen und Feindseligkeiten am Arbeitsplatz, die über einen längeren Zeitraum ausgeübt werden und die in der Folge krank machen.
Paarprobleme

Paarprobleme sind belastend und lösen Unsicherheit oder gar Angst aus. Meist ist die Kommunikation erschwert. Sei es, dass kaum ein Gespräch über Persönliches stattfindet, sei es, dass es zu viel...
Queer People

„Queer“ bezeichnet Handlungen oder Personen, die von der Norm abweichen. Quere Menschen, seien es Homosexuelle, Bisexuelle, Intersexuelle, Transgender, Pansexuelle, Asexuelle, polyamore Menschen, können unter ihrer Neigung leiden.
Sektenabhängigkeit

Falls Sie in eine Sekte geraten sind und diese wieder verlassen wollen, macht sich vom Chef der Sekte oder von deren Mitgliedern meist massiver Widerstand breit. Es werden raffinierte psychologische...
Selbstwertprobleme

Leiden Sie unter einem Mangel an Selbstbewusstsein, Selbstwert oder Selbstvertrauen? Ein Mangel an Selbstwert hat immer biographische Gründe. Wir wachsen in einer kleinen Gruppe auf (Eltern, Geschwister, später Schulfreunde, Jugendgruppe),...
Sexuelle Ausbeutung - sexuelle Gewalt

Sie haben sexuelle Ausbeutung oder sexuelle Gewalt erfahren und leiden an den Folgen. Dann macht es Sinn, das Chaos der Gefühle, die Wut, die Scham, den Eckel, all die Ängste,...
Somatische Erkrankungen

Leiden Sie an einer schweren oder chronischen körperlichen Erkrankung und sind Sie daher mit grossen psychischen Herausforderungen und Belastungen konfrontiert, kann eine psychotherapeutische Begleitung Sinn machen.
Stress

Im Stress ist alles auf Bereitschaft gestellt: die Muskeln sind angespannt, der Atem geht schnell. Stressreaktionen sind als archaische Reaktion wichtig. Stressgefühle entstehen, wenn es eine Diskrepanz zwischen äusseren/inneren Anforderungen...
Tinnitustherapie

Sie leiden an einem akuten oder chronischen Tinnitus, der sich in den Vordergrund drängt Sie können sich wenig konzentrieren, leiden an Schlafstörungen, erleben Gefühle der Hilflosigkeit, sind herabgestimmt und fühlen...
Trauer

Das Trauern ist eine gesunde Reaktion auf einen Verlust, sei es der Verlust von nahen Menschen, Beziehungen, der Arbeit, von Materiellem, von Sinnstiftendem und Werthaltungen.
Trauma

Ein Trauma entsteht durch ein Ereignis oder Ereigniskette, die bei Ihnen das Gefühl der Lebensbedrohung auslöst und mit Furcht, Hilflosigkeit und Entsetzen einhergeht.
Trennung

Eine Trennung ist belastend und löst Unsicherheit, Angst oder gar Verzweiflung aus. Meist ist die Kommunikation erschwert. Sei es, dass kaum ein Gespräch über Persönliches mehr stattfindet, sei es, dass...
Verlust

Sie haben einen grossen Verlust erlitten, sei es einen geliebten Menschen, die Gesundheit, eine sinnstiftende Arbeit, Werte und Normen, Vertrauen in Beziehungen. All dies kann zu Gefühlen des Ausgeliefert-Seins, der...