Wenn Sie an einer Magersucht (Anorexia nervosa), einer Ess-Brechsucht (Bulimie), Heisshungeranfällen (Binge Eating), Adipositas oder chronischem Diäthalten leiden, beherrschen die Themen Essen, Kontrolle, Zwang, Schuld, Angst, Anpassung, Einsamkeit, Ablehnung, Sehnsucht, Geborgenheit weitgehend Ihr Leben.

Eine Seite von Ihnen möchte am liebsten die Kontrolle über Ihren Körper und die seelischen Vorgänge übernehmen. Dies mit meist nicht zum Ziel führenden Einstellungen und Verhaltensweisen. Eine andere Seite in Ihnen möchte Unterstützung für wichtige Bedürfnisse wie: wahrgenommen werden, sich zugehörig fühlen, sich anerkannt fühlen, lieben und geliebt werden, beheimatet fühlen, geschützt fühlen, usw.). Diese Ambivalenz ist zwar quälend, dennoch eine Quelle wertvoller Informationen über Ihren Organismus.

Das Unbewusste entwickelt so eine ganz eigene Körpersprache, die wir zusammen entschlüsseln können. Ein Ziel ist, die Körpersignale genau wahrzunehmen und als Kompetenz des eigenen Organismus zu verstehen. Zentral ist, die eigenen Gefühle besser kennen – und aushalten zu lernen: Die eigene Stimme finden, den eigenen Standpunkt behaupten lernen, den eigenen Kreis vergrössern, etc.

Während eine Seite von Ihnen die Kontrolle autonom behalten kann, kann sich eine andere Seite ungefährlich Ihren grundsätzlichen Bedürfnissen und Sehnsüchten nähern. Sucht kann als Suchverhalten gesehen werden, als intuitive, unwillkürliche Suche nach einem ersehnten Erleben.

Es ist wie eine innere Forschungsreise, bei der Sie herausfinden, welche Nahrung Sie auch seelisch brauchen, um den Teufelskreis durchbrechen zu können.